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Dirige tu vida – Mega Resumen

DIRIGE TU VIDA – Pau Navarro  Ver libro en Amazon En este mega-resumen de Dirige tu vida, de Pau Navarro, creador del conocido blog Habilidad social, descubrirás las habilidades sociales y emocionales que te permitirán elevar tu relación con los demás y contigo mismo a niveles que ahora mismo no te puedes imaginar. Aprenderás, entre…
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Los 4 porqués o causas de cualquier comportamiento: ¿Por qué nos estresamos?

Los 4 porqués de cualquier comportamiento La teoría de las 4 causas de Tinbergen En etología, la ciencia que estudia el comportamiento animal, todo comportamiento puede explicarse mediante cuatro porqués o causas. Estas causas, según la escala temporal de la relación causa-efecto que se establezca, se dividen en causas próximas y causas últimas. Causas próximas…
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La guía definitiva para aumentar tu confianza

La Confianza Todos hemos experimentado alguna vez confianza. Esa sensación de que todo está bajo control, de que te ponga lo que te ponga la vida, podrás superarlo. De la misma manera, todos también hemos experimentado inseguridad. Esa sensación de que la situación nos supera, de que no sabremos cómo reaccionar, de que nos la…
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La teoría de los dos yo y los dos tipos de felicidad

La teoría de los dos yo Según el psicólogo Daniel Kanheman, en cada uno de nosotros habitan dos yo, que tienen distintas preferencias y concepciones de la felicidad, del placer y del dolor. ¿Cuáles son los dos yo? Por un lado, tenemos al yo que experimenta, que vive, piensa y siente en el presente. Y,…
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Cómo ser más creativo y tener mejores ideas

Cómo aumentar la creatividad ¿Encuentras dificultad para tener buenas ideas o te gustaría aumentar tus niveles de creatividad? Descubre el simple hábito que te permitirá aumentar la creatividad de tus ideas y pensamientos, y cómo puedes desarrollarlo. ¿Cuándo se tienen las mejores ideas? Quizá a ti las mejores ideas se te ocurran cuando estás paseando,…
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